Wil je ook zo graag weer zelf met je handen 'werken' vanuit de Moeder Aarde Energie en weer wekelijks met een klein groepje samen komen? Dat kan weer.
In maart 2025 beginnen de shiatsu praktijk lessen weer op de maandagen.
Je bent meer dan van harte welkom.
Met of zonder shiatsu ervaring.
Het belangrijkste is, dat we vanuit de energie van MOEDER AARDE 'werken'.
Jouw gronding en het met je beide benen op de aarde staan, komen wekelijks uitgebreid aan bod.
Hoe houd je jezelf staande tijdens het 'geven' van een behandeling en hoe voel je jezelf daarbij?
Kost je dit energie of voel je je juist lekkerder in je vel.
Je ontvangt altijd direct persoonlijke tips ter verbetering van je eigen houding gedurende de les-bijeenkomsten.
Het op maat verzorgen van de lesstof voor een ieder is waarom ik kies voor lesgeven in kleine groepen.
Altijd in een veilige leeromgeving, met ook volop ruimte voor een lach en de eventuele traan.
Wetende dat iedere emotie welkom is, daar ze een reactie kunnen zijn op de shiatsu behandeling
en dus dan een groot kado zijn voor de shiatsu beoefenaar. Arigato, betekend niet voor niets: vol dankbaarheid.
Indeling van de dag:
09.45 uur Inloop met koffie en thee
10.00 uur Do-In ter voorbereiding op de praktijk
10.30 uur Voordoen van de behandeling - PRAKTIJK
12.30 uur Afronden en uitwisselen van de ervaringen
13.00 uur Afsluiten en huiswaarts
Overzicht van de data en de les inhoud
Blok 1: 3 - 10 - 17 maart 2025: Basis Shiatsu op de Handen, inclusief strekkingen, rotaties en de 3 Yin en de 3 Yang meridianen op de handen
Blok 2: 31 maart - 7 - 14 april 2025: Basis Shiatsu op de Voeten, ook met strekkingen, rotaties en de 3 Yin en de 3 Yang meridianen op de voeten
Blok 3: 12 - 19 - 26 mei 2025: Basis Shiatsu combinatie op de Armen en Benen met integratie van de 5 elementen
Programma
Dag 1:
- Introductie shiatsu met uitleg over de 12 meridianen
- Je leert hoe een behandeling te starten
- Start basis Shiatsu grepen, zoals rotatie en strekkingen en werken met de Ki vanuit je Hara
Dag 2:
- Je maakt kennis met de 3 Yin meridianen op de handen (of bij blok 2 op de voeten)
- Je herkent hoe deze stromen
- Je leert welke kenmerken ze hebben
- Je past de theorie uitgebreid toe op de handen
- Je werkt met een Yin en een Yang hand
Dag 3:
- Je maakt kennis met de 3 Yang meridianen op de handen (of bij blok 2 op de voeten)
- Je herkent hoe deze stromen
- Je leert welke kenmerken ze hebben
- Je past de theorie toe op de voeten door middel van werken vanuit de Hara, Ki en met de Yin en Yang handen
Bij blok 3 gaan we de meridianen van de handen en voeten naar de ellebogen en knieën toe herkennen. Zo herhalen we de eerste 2 blokken en verlengen de energiebanen in de juiste richting.
Je kunt op de futon of op een behandeltafel in mijn praktijkruimte de lessen volgen.
Juist door zelf meerdere keren de behandeling te doen, herken je de grepen en ervaar je hoe je altijd net voor de grens de strekkingen kunt uitvoeren.
En ook door ze steeds te ontvangen, voel je hoe fijn het is om het volledig en tot de maximale strekking te ontvangen.
Altijd in een veilig en rustig tempo.
Door het herhalen en de verdiepingen van de be'hand'elingen, om zo een hele fijne shiatsu sessie te kunnen geven en ontvangen, zul je elke maandag als een weldaad en groot kado voor jezelf zien en ervaren.
Je bijdrage is 144,- euro voor 3 lesdagen.
Mocht je alle 3 de lesblokken willen en kunnen, dan is je bijdrage 344,-
En dat met een max van 6 deelnemers.
De aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst en is definitief na het overmaken van het lesgeld.
Wat andere zeggen over de Nestada praktijk lessen
"De dag dat ik Nelleke zag zitten op de fiets in de sportschool was het allergrootste kado, ik kan haar lessen ontvangen en we werken samen .. Do-In Yoga en Shiatsu .. zo op elkaar aansluitend .. we hebben een super team, hatha yoga, pilates, yin yoga, body mind en soul in Fitness Paradise, welke sportschool heeft dat nou...."Aline
---
Lieve Nelleke, vandaag zwaai ik af, dus is het een mooi moment om je te bedanken voor je wijze lessen met een bericht dat je kunt posten waar je maar wilt.
"Sinds oktober 2016 heb ik de wekelijkse lessen Shiatsu Module Meridianen gevolgd en in 2029 de lessen over Wondermeridianen. Voor mij was het een totaal nieuwe (lichaams-) taal om te leren, zodat ik me ieder jaar nog graag eens het wieletje wilde ronddraaien om te herhalen en de stof uit te diepen. Ik heb drie jaar ontzettend genoten van de lessen. De Readers waren praktisch en duidelijk en ontwikkelden mettertijd door tot handige werkboeken.
Nelleke legt met oneindig geduld en zichtbaar plezier (zo houdt ècht van haar vak) de theorie uit en leert je met veel liefde een heerlijke behandeling te geven èn te ontvangen. Inmiddels breng ik het geleerde ook in de praktijk buiten de lessen om bij mijn cliënten.
Ik ben diep dankbaar voor deze lessen en zal nog regelmatig een les blijven volgen om het geleerde warm te houden. En ik wil geen afscheid nemen van deze bijzondere vrouw als leermeester!" Knuffelz ! Aprilique
---
"Nelleke heeft een enorme passie voor shiatsu en het is bijzonder mooi om te zien met hoeveel bevlogenheid ze haar kennis doorgeeft aan haar cursisten. " Carola
---
"Lieve Nelleke,
Bedankt voor je berichten , je fijne energie en je lessen. Lieve Groet, Lina"
---
"Ik heb Nelleke in 2008 ontmoet tijdens een sjamanistisch ritueel. Daar vertelde je mij dat je shiatsu therapeut bent en heb ik een eerste sessie shiatsu geboekt. Het was heel fijn, zacht, diepgaand en begeleid met veel humor en fijngevoeligheid.
Sindsdien ben ik je gaan volgen en heb ik vaak meegedaan aan de vuurceremonies op het strand, Plava yoga, Munay Ki inwijding, de Womb Blessing en door de jaren heen regelmatig een shiatsu behandeling. Ik ken je als een super bevlogen docente, die zich vooral afstemt op wat er in het huidige moment nodig is. Daarbij flexibel en warm inspelend op wat zich aandient. Je schuwt niet om buiten de gebaande paden te gaan wat een diepgaande transformatie mogelijk maakt in een super veilige bedding. Professioneel, bevlogen, warm, zacht, zorgvuldig, stevig geaard en vooral met een grote dosis oerhollandse humor." Loes
---
"Zulke heerlijke en interessante lessen van een prachtig mens. " Lydia