Voel en ervaar jouw innerlijke energie.
Alles is energie en zo ook de energie die door ons lichaam stroomt.
Deze energiebanen in jezelf herkennen, voeden, voelen en wat niet allemaal meer, is echt in mijn ogen het allerbeste waar je mee bezig kan zijn.
Natuurlijk is een shiatsu behandeling ontvangen heerlijk, maar je kan zelf ook zo fijn jouw eigen energie weer meer in beweging brengen.
Deze vorm heet Do-In. Letterlijk "de weg naar binnen". Hiermee kun je zelf veel lekkerder in je vel komen.
Door dagelijks de energiebanen bewust weer te laten stromen, kun je dus ook vele blokkades / ziektes en disbalansen voorkomen.
Om te beginnen kun je heel gemakkelijk bij je vingers, handen en armen.
Heel graag wil ik stap voor stap deze oer oude kennis en kunde met je doornemen.
In de winter heb ik op het strand diverse korte video's gemaakt, zodat je de basis energiebanen bij jezelf kan gaan herkennen.
Deze opnames gaan over de :
- Long meridiaan (duim)
- Dikke Darm meridiaan (wijsvinger)
- Hart meridiaan (pink binnenkant)
- Dunne Darm meridiaan (pink buitenkant)
- Hartbeschermer / Pericard meridiaan (Middelvinger)
- DrieVoudige Verwarmer meridiaan (ringvinger)
Hierna kun je ook verder met de diverse andere mooie cursussen die het vervolg zijn op deze basis.
Zoals online de Stralend door de seizoenen, de Huiskamer Shiatsu en de Wondermeridianen.
Met hier de basis I Ching op het lichaam vertaald.
Of de wekelijkse praktijk lessen Do-In / Shiatsu in de sportschool Fitness Paradise of tijdens de Shiatsu Retreat in Herpen tijdens een midweek of weekeinde.